長崎でマリンスポーツをしよう！壱岐をはじめとした人気スポットをご紹介

自然豊かな長崎県には、地元の方や観光客から人気を集めるビーチがたくさんあります。
白い砂浜とエメラルドグリーンの海が広がる、南国リゾートさながらの絶景スポットも少なくありません。

そんな長崎県でマリンスポーツやビーチアクティビティに挑戦するのなら、多くのショップがある壱岐島がおすすめです。
もちろん、マリンスポーツショップは長崎の各地に点在しているので、お好みのスポットを選んでみましょう。

この記事では、壱岐をはじめとした長崎エリアで体験できるマリンスポーツを紹介していきます。

長崎の注目エリア「壱岐」でマリンスポーツにチャレンジ！

長崎県の離島の1つである壱岐島は、年間を通して多くの観光客が訪れる人気エリアです。
手つかずの自然が残る壱岐島の魅力といえば、やはり美しいビーチです。
透明度の高い海は、晴れた日には光を浴びてエメラルドグリーンの色合いに光り輝きます。

そんな壱岐は、長崎県の中でも特にマリンスポーツが盛んなエリアです。
海辺のあちこちにマリンスポーツショップやダイビングスクールなどがあり、
それぞれのショップやスクールが豊富なマリンスポーツのプランを提供しています。

初めてマリンスポーツにチャレンジするのなら、お手軽なプランやパックのツアーを予約してみましょう。

壱岐のショップやスクールには熟練のガイドやインストラクターが在籍しています。
海遊びの経験が豊富なプロからの指導やサポートを受ければ、安心して体験を楽しめます。

ショップに在籍しているスタッフは壱岐の絶景スポットをはじめ、
壱岐の魅力を堪能できるスポットをたくさん知っています。
カヤックやSUPのツアーでは、おすすめの見どころや楽しみ方などをあれこれと質問してみるのがおすすめです。

壱岐の海を遊び尽くそう！おすすめのマリンスポーツスポット

ここからは、壱岐の海辺でマリンスポーツを提供しているテーマパークやショップを紹介していきます。

予約無しで壱岐を訪れた場合、ご希望のマリンスポーツを体験できないかもしれません。
壱岐を訪れる前には、気になるショップを選んで予約の手続きを済ませておきましょう。

壱岐イルカパーク＆リゾート

壱岐イルカパーク＆リゾートは、壱岐島の人気観光地の1つです。

天然の入り江を仕切って作られた園内の海には、かわいいイルカたちが住んでいます。
イルカを間近で観察したり、ふれあい体験に参加したりすれば癒されるひとときになります。ぜひファミリーやカップルで訪れ、イルカたちと楽しく過ごしてみましょう。

壱岐イルカパークには人気のSUP（スタンドアップパドルボード）やシーカヤックを体験できるプランが用意されています。インストラクターが丁寧に指導してくれるので、初心者でも簡単に体験を楽しめます。

ほかに壱岐イルカパークではロードバイクツーリングやキャンプ、釣りなど多彩なプランを提供しています。こういった体験にも参加すれば、壱岐の海を一日遊び尽くせます。

マリンプラザ弦観光

こちらのショップは、シュノーケリングやSUP、カヤック、バナナボートをはじめとしたチュービングなど多彩なマリンスポーツのプランを用意しています。

チュービングとは、エアーを入れたチューブに乗り、マリンジェットなどで引っ張ってもらう遊びです。人気が高いチュービングには、定番のバナナボートのほか、ビスケットやハイローラーなどさまざまな種類があります。

多くのチューブは数人で乗れる大きなサイズなので、仲間同士や家族で利用するのがおすすめです。海の上を猛スピードで滑走するチュービングはスリル満点なので、ぜひ一度は体験してみてください。

シーガルイン

シーガルインは体験ダイビングにチャレンジできるおすすめのショップです。ショップのすぐ目の前にある錦浜海水浴場の海は透明度が高く、一度海に潜ればかなり遠くまでを見渡すことができます。

体験ダイビングは、「一度でいいから海に潜ってみたい！」「ダイビングを本格的に始める前にまずは様子を知りたい！」という方におすすめです。太陽光がキラキラと差し込む海の中で、色とりどりの魚たちを眺める最高の時間を満喫しましょう。

シーガルインはさらに、ビーチバレーやビーチサッカー、シュノーケリング、SUPなどのマリンスポーツやアクティビティにも対応しています。豊富なプランから、体験してみたい遊びを選んで予約してみましょう。

壱岐マリーナ

壱岐マリーナは壱岐空港のほど近く、筒城浜にあるマリンスポーツショップです。こちらのショップではマリンスポーツの乗り放題プランを提供しています。

ショップにはバナナボートやツインバナナのほか、ハーフパイプやハイローラーなど豊富なチューブが用意されています。お好みのチューブを選び、何度でも遊べるのが壱岐マリーナのプランの魅力です。また、ウェイクボードやハリケーンボートを体験できる別プランもあります。

壱岐のほかにも、長崎にはマリンスポーツスポットがたくさん！

長崎県の海には大きな島から小島まで、たくさんの島が点在しています。

長崎の島の数はこれまで971島といわれていました。しかし、2023年に最新技術を使って数えたところ、なんと1,479もの島があることが分かったのです。

また、島エリアを含めた長崎県内の海岸線の長さは4,137kmに及びます。これの海岸線総距離は、北海道に次いで全国2位となっています。

長崎は海の自然に恵まれており、マリンスポーツができるスポットも豊富に用意されています。ここからは、壱岐島以外のマリンスポーツスポットを紹介していきます。

1　佐世保

佐世保は長崎県の北部エリアにある賑やかなエリアです。市内では名物の佐世保バーガーやレモンステーキをはじめとした絶品グルメを堪能できます。

佐世保市内には多くの海水浴場があります。鹿子前海水浴場や大浜海水浴場、白浜海水浴場など、マリンスポーツに適したスポットへぜひ出かけてみましょう。

佐世保エリアで体験できるマリンスポーツには以下のようなものがあります。

シーカヤック

佐世保エリアで最も人気を集めるアクティビティはシーカヤックです。スタイリッシュなカヤックに乗って美しい佐世保の海をめぐれば、素敵な思い出を作れます。

カヤックは足を入れるようにして乗り込むため、最初は少し怖さを感じる方もいるかもしれません。しかしカヤックは浮力が高く安定感もあるため、初心者でもうまくバランスを取りながら漕ぐことができます。

まずは、ショップのガイドやインストラクターから、カヤックの漕ぎ方に関する丁寧なレクチャーを受けましょう。

ダイビングスクール

長崎県佐世保エリアにはいくつかのダイビングスクールやダイビングショップがあります。初心者向けの体験ダイビングのほかに、中級者や上級者向けの指導が受けられるコースもあるので、レベルに応じたプランを選択しましょう。

ライセンスをお持ちの方なら、水深20mや30mといった深さまでもぐって浮力コントロールなどの練習ができます。また、生物の種類について詳しく教えてもらうこともできます。

2　対馬

対馬は九州と朝鮮半島の中央あたりに位置する島で、6つの有人島と約100の無人島から構成されています。古い時代には朝鮮半島だけでなくユーラシア大陸とも交易があったといわれます。

対馬はあまり人の手が入っておらず、島内には雄大な自然風景が広がっています。そんな対馬では内陸部でのトレッキングやキャンプ、海辺でのSUPやシーカヤックなど、たくさんの遊びを楽しめます。

メガSUP

SUPといえば1人乗りのものが一般的ですが、対馬のマリンスポーツショップには、複数人で乗れる巨大なSUPボートがあります。

こちらのSUPボードには4人から8人くらいで乗ります。それぞれがパドルを持ち、協力して海へと漕ぎ出します。SUPボードで訪れる浅茅湾には、典型的なリアス式海岸の絶景が広がっています。

仲間と一緒に力を合わせてSUPボードを漕ぐ、かけがえのない時間を過ごしてみましょう。

シーカヤック

対馬にはカヤック体験ができるマリンスポーツショップがいくつかあります。散歩のようなイメージで海をめぐるカヤックのツアーに参加すれば、爽快な気分を味わえます。

対馬エリアには、古代防人が築いたという城壁の跡が残っています。石英斑岩の断崖や7世紀頃に築かれた山城などをめぐり、対馬の歴史を感じてみましょう。

ほかに、対馬のマングローブを目指すツアーや、無人島に上陸して磯遊びができるツアーもあります。大自然と触れ合うスペシャルな体験ができるツアーにもぜひ参加してみましょう。

3　五島列島

五島列島は長崎の南西部に位置する島で、大きく5つの島に分かれています。5つの島は北東側からそれぞれ中通島、若松島、奈留島、久賀島、福江島と呼ばれています。これらの島はもともと1つの連なった山で、次第に海に沈んで高い部分だけが残ったと伝わります。

五島列島には複雑なリアス式海岸の地形があり、周辺には手つかずの自然が残ります。岩場にはさまざまな魚が住んでおり、魚釣りに適しています。

そんな五島列島で楽しめるマリンスポーツには以下のようなものがあります。

SUP

五島列島の福江島にある高崎ビーチは、白い砂浜とエメラルドグリーンの海が広がる絶景スポットです。プライベートビーチを思わせるステキなビーチでは、透明なボードを使ったクリアSUPを体験できます。

透けているSUPボードからは、美しい海の様子をじっくりと眺めることができます。透明度の高い五島列島の海にSUPで浮かべば、身も心もリフレッシュできます。

漁師体験

五島列島の高崎ビーチではなんと、漁師が同行する漁師体験に参加できます。

総長や夕方の時間に漁船に乗り込み、漁師のサポートを受けながら漁体験をしてみましょう。釣った魚は昼食や夕食の時間においしく食べることができます。

漁師体験を提供しているショップは、短時間の海岸シュノーケリングや波上釣りなどのアクティビティにも対応しています。

4　九十九島

佐世保市の九十九島は、ハウステンボスからほど近い人気エリアです。島は複雑に入り組んだ地形になっており、海の中にはバリエーション豊かな生物が生息しています。

まずは九十九島水族館「海きらら」へ足を運び、長崎の海の生態系を学んでみましょう。また、九十九島の海をクルージングできる遊覧船も運行されているので、ぜひ乗ってみてください。

観光客からも人気を集める九十九島では、以下のようなマリンスポーツにチャレンジできます。

ダイビング

九十九島には、ライセンスがない方でも参加できる体験ダイビングのツアーがあります。専門のインストラクターが丁寧にサポートしてくれるので、初めてダイビングをする方でも安心して海にもグレます。

九十九島の海にはたくさんの岩場があり、魚たちが住みやすい環境が整っています。美しい魚たちを眺めながら泳ぎ、しばし海の生き物になったような気分を味わいましょう。

九十九島には初心者向けコースだけでなく、ライセンス取得専用コースや上級者向けのファンダイブコースもあります。

シュノーケリング

気軽に潜って遊びたいという方にはシュノーケリングのツアーが向いています。

九十九島のシュノーケリングツアーは小学生から参加可能です。海上滑り台やトランポリンを用意するなど、子どもの参加を大歓迎しているマリンスポーツショップもあります。

九十九島の海には手つかずの自然が残っており、海水の透明度も抜群です。きれいな海を泳いで色とりどりの魚を眺める最高の時間を過ごしましょう。

5　高島

長崎市内からほど近い高島には、グラバー邸の別邸や磯釣り公園などの見どころがあります。また島の南端には「軍艦島が見える丘」と呼ばれる高台の展望スポットもあります。

高島の海は沖縄に匹敵する透明度を誇ることで知られ、マリンスポーツも盛んに行われています。高島では以下のようなマリンスポーツにチャレンジしましょう。

シュノーケリングピクニック

こちらは、高島のきれいな海に潜ってピクニックのように海中散歩を楽しめるアクティビティです。海の中にサンゴが群生しトロピカルフィッシュが泳ぐ絶景が、訪れる人を出迎えてくれます。

シュノーケリングに必要な道具類はすべてショップでレンタルできるので安心です。また、浅瀬での体験からスタートするので、泳ぎに自信がないという方でも問題なく参加できます。

シーカヤック

高島では、シーカヤックをレンタルして海上散歩を楽しめます。シーカヤックが初めての方でも、専門のインストラクターが丁寧に指導をしてくれるので安心です。

高島から軍艦島の近くまで漕いでいき、その壮大な景観を眺めることも可能です。軍艦島周辺までは、シーカヤックで往復4時間程度かかるので、気合いを入れて漕いでいきましょう。

6　平戸

長崎を観光するのなら、かつてオランダ貿易で栄えた歴史ある平戸の町へもぜひ出かけたいものです。西洋諸国と多くの交流があったため、平戸の町にはおしゃれな教会がたくさんあり、異国情緒を感じられます。

そんな平戸にも、以下のようなおすすめのマリンスポーツスポットがあります。

シーカヤック

平戸の千里ヶ浜エリアには、小学生から楽しめるシーカヤックのツアーがあります。

ツアーで訪れる平戸島西海岸には、安山岩の断崖絶壁が広がっています。自然が作り上げた絶景を堪能しながら、海とひとつになったような気分でシーカヤックを漕ぎ進めていきましょう。

平戸には、シーカヤックで長崎の海を堪能したあとに焚き火でランチを作って食べるアクティビティもあります。時間に余裕があれば、こういったアクティビティにもぜひ参加したいものです。

SUP

平戸でSUPの体験ツアーに参加するのもおすすめです。

SUPは、ボードの上に乗ってパドルで海の上を漕いでいくマリンスポーツです。SUPのツアーは平戸市の荒崎海水浴場などで実施されています。

こちらの海水浴場は波がほとんどないため、初心者でも恐怖を感じることなく安心してSUPを楽しめます。透明度が高い平戸の海に浮かぶ体験は、きっと心に残ることでしょう。

最近ではSUPに2人で乗ったり、ペットと一緒にSUPに乗ったりできるプランも増えています。また、SUPの上に寝転がったり、SUPの上でヨガを体験したりするのもおすすめです。特別な体験をしてみたいとお考えなら、こういったプランを用意しているショップを選んで予約してみましょう。

7　ハウステンボス周辺

オランダ風の町並みが広がるハウステンボスは、長崎でも特に人気の観光地です。ハウステンボスは日本一広いテーマパークとして知られており、1日では遊び尽くせないほどたくさんの見所があります。ぜひ周辺に宿泊し、じっくりとアトラクションやイベントを楽しみましょう。

そんなハウステンボス周辺にも、マリンスポーツができるスポットがあります。

ホバーボード

ホバーボードとはウェイクボードにジェット噴射を装着して海の上へと大きく浮き上がるマリンスポーツです。長崎エリアでは、川棚大崎海水浴場でホバーボードを体験できます。

ホバーボードで遊ぶときにはまず、ブーツを履いた足をフライボードに固定します。ボードの底面にはジェットスキーの噴射口があり、強力な水圧をかければボードごと上空へと飛んでいくのです。

上手な方は、ホバーボードで約10mという高さまで飛び上がります。空を飛ぶような特別な気分を味わいたいのなら、ぜひホバーボードにチャレンジしてみましょう。

マリンスポーツをしに出かけるなら、島へのアクセスをチェック！

長崎は島の多いエリアなので、あちこちの島へ渡る船が数多く出ています。離島というと訪れるのが難しいイメージがあるかもしれませんが、意外と短時間で到着できる島も数多くあります。

例えばマリンスポーツに適した壱岐島へは、福岡から高速船を使えば約1時間ほどで渡れます。また、長崎空港から飛行機を使えば壱岐島へ約30分ほどで降り立つことができるのです。

長崎からは、対馬や五島列島への飛行機も出ています。30分ほどで到着できるので、移動に大きな負担がかかる心配はありません。

こぢんまりとした島へも、長崎港や佐世保港などから船を使えば快適にアクセスできます。壱岐から対馬へ渡る船や、五島列島の福江島からほかの島へ渡る船などもあり、便利に使えます。

長い休暇が取れたときには、いくつかの島へ渡ってさまざまなマリンスポーツを体験するのもいいですね。

マリンスポーツをしに離島へ出かけるときには、あらかじめフェリーや高速船の運行状況をチェックしておきましょう。

まとめ

この記事では壱岐島をはじめとした長崎各地の人気マリンスポーツを紹介してきました。せっかく南国の海へ出かけるのなら、砂浜での遊びや海水浴だけでは少し物足りないものです。シュノーケリングやダイビング、SUPやカヤックといったマリンスポーツにチャレンジし、体をアクティブに動かしてみましょう。

壱岐島や対馬、五島列島などの離島にアクセスするのなら飛行機や高速船を使うのが便利です。絶景の離島を訪れ、時間の許す限りたっぷりと遊びを楽しんでくださいね。

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